Новини и статии свързани с етикет 'циркадни ритми' - DUNAVMOST.comhttps://www.dunavmost.com/RSS/Label/%D1%86%D0%B8%D1%80%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%B8%20%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BC%D0%B8Последни новини и статии свързани с етикет 'циркадни ритми'bg-BGTue, 21 Apr 2026 01:43:10 +0300https://www.dunavmost.com/novini/eksperti-preporachvat-tamen-dush-za-po-zdrav-sanhttps://www.dunavmost.com/novini/eksperti-preporachvat-tamen-dush-za-po-zdrav-sanЕксперти препоръчват "тъмен душ" за по-здрав сънНовата мода в социалните мрежи помага на тялото да произвежда мелатонин по естествен начин Вземането на душ в тъмна баня или при силно приглушена светлина е най-новата тенденция за борба с безсънието, която набира популярност в социалните мрежи и...Mon, 22 Dec 2025 23:24:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/rannata-vecherya-mozhe-da-podobri-sanya-i-metabolizmahttps://www.dunavmost.com/novini/rannata-vecherya-mozhe-da-podobri-sanya-i-metabolizmaРанната вечеря може да подобри съня и метаболизмаИзследване показва, че храненето в 22:00 часа блокира изгарянето на мазнини Смяната на часовото време и ранното стъмване през зимата често натоварват организма, но една проста промяна в графика може значително да подобри здравето. Изтеглянето на...Fri, 21 Nov 2025 15:05:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/ucheni-obyasniha-zashto-nastapva-zimnata-tagahttps://www.dunavmost.com/novini/ucheni-obyasniha-zashto-nastapva-zimnata-tagaУчени обясниха защо настъпва зимната тъгаНамалената светлина нарушава биологичния часовник и променя нивата на хормони С настъпването на есента и скъсяването на дните много хора усещат не просто промяна на сезона, а и сериозен спад в настроението. Учените все по-добре разбират биологичните...Sun, 02 Nov 2025 18:29:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/6-saveta-za-barza-adaptatsiya-kam-novoto-vremehttps://www.dunavmost.com/novini/6-saveta-za-barza-adaptatsiya-kam-novoto-vreme6 съвета за бърза адаптация към новото времеПрактически препоръки за запазване на здравословния режим при смяната на часа В нощта срещу неделя, 27 октомври, България преминава към зимно часово време. В 04:00 часа стрелките на часовниците ще се върнат с един час назад - на 03:00 часа. Макар...Sun, 26 Oct 2025 22:11:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/smyanata-na-vremeto-e-plan-za-pechalba-na-nyakoi-biznes-lobitahttps://www.dunavmost.com/novini/smyanata-na-vremeto-e-plan-za-pechalba-na-nyakoi-biznes-lobitaСмяната на времето е план за печалба на някои бизнес лобитаЕдин от печелившите играчи е голф индустрията Тази нощ България премина към зимно часово време, като стрелките на часовниците се върнаха с един час назад. Традиционно ни убеждават, че тази промяна пести енергия и електричество, като ни дава...Sun, 26 Oct 2025 08:54:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/ot-reshavashto-znachenie-za-zdraveto-ni-e-koga-si-piem-kafetohttps://www.dunavmost.com/novini/ot-reshavashto-znachenie-za-zdraveto-ni-e-koga-si-piem-kafetoОт решаващо значение за здравето ни е кога си пием кафетоИзследване показва, че количеството консумирано кафе е без значение, важно е времето от деня Консумацията на кафе сутрин може да удължи живота и да намали риска от сърдечно-съдови заболявания. Това показва ново дългосрочно изследване, проведено от...Sun, 26 Oct 2025 08:25:00 +0200https://www.dunavmost.com/novini/zashto-prez-noshtta-se-povishava-temperaturata-i-kravnoto-nalyaganehttps://www.dunavmost.com/novini/zashto-prez-noshtta-se-povishava-temperaturata-i-kravnoto-nalyaganeЗащо през нощта се повишават температурата и кръвното наляганеВисока температура, скокове в кръвното налягане, затруднено дишане и други здравословни проблеми често се случват на човека през нощта. За мнозина това се превръща в голям парадокс и сериозна загадка, отбелязва Glas.bg В крайна сметка, нали през...Mon, 29 Jun 2020 21:28:00 +0300